30 симптомов расстройства пищевого поведения

Расстройство пищевого поведения (РПП) — это такая штука, когда ты начинаешь относиться к еде не как к источнику энергии, а как к врагу номер один. Некоторые люди начинают есть как паровозы, другие же, наоборот, считают, что им можно прожить на воде и воздухе. Им кажется, что они толстые даже при минимальном весе, а зеркало становится для них своего рода вражеским оружием.

В США по статистике около 20 миллионов женщин и 10 миллионов мужчин страдают от различных форм РПП. Причины этой штуки могут быть разные — от психологических проблем до генетической предрасположенности. Еще одним фактором является давление со стороны общества. Думаете, быть моделью или спортсменом легко?

Нет-нет, нужно постоянно следить за своей формой, чтобы не выбывать из профессионального сообщества. А если это затянется, то можно и в навязчивую идею уйти.

Существует три основных типа расстройств пищевого поведения: анорексия, булимия и компульсивное переедание. Если у вас появились подозрения на наличие РПП, но симптомы не совпадают с описанными — это уже повод задуматься о проблеме. Не стоит игнорировать странные или ненормальные признаки, лучше обратиться к врачу.

Это может случиться с каждым из нас, но чаще всего РПП проявляется у женщин, особенно у девушек 13-18 лет, спортсменок и балерин.

Многие ошибочно полагают, что анорексия — это просто чрезмерная худоба. Но на самом деле это психическое расстройство, которое может возникнуть независимо от вашего веса. Узнать о болезни только по вашему виду не получится — нужно учитывать ваше эмоциональное состояние и поведение. Причиной потери веса могут быть и другие заболевания — от депрессии до алкоголизма.

Если вы заметили у себя признаки РПП, не стесняйтесь обратиться к психологу.

Булимия тоже серьезное дело: она портит обмен веществ и может привести к дефициту полезных элементов в организме. Без лечения последствия могут быть самыми разными — от аритмии до почечной недостаточности.

Если вы заметили у себя признаки булимии или у близкого человека — не стоит медлить с походом к доктору. Помощь специалиста может спасти жизни.

Важно помнить: если что-то не так с вашим отношением к еде или у близкого человека — не стесняйтесь просить помощи и поддержки у профессионалов. Лучше перебдеть, чем недобдеть!