Здоровье наше счастье
Сон — это такое чудо! Как же прекрасно провести долгие часы в объятиях Морфея, погружаясь в мир мечт и фантазий. Но что делать, если сон ускользает от вас, словно песок сквозь пальцы? Вот тут-то и приходят на помощь снотворные.
Но не спешите бежать за аптечными таблетками на первый же зов безсонницы!
Зависимость от порно — это как наркотик, только без иглы и пудры. Вот так врач-сексолог Андрей Лычагин описывает проблему, с которой сталкиваются некоторые люди. Навязчивое желание смотреть порнографию может перерасти из безобидного интереса в серьезную зависимость, от которой тяжело избавиться.
И если кто-то думает, что единственная причина этого — доступность порно в интернете, то здесь явно что-то не так. Ведь многие имеют доступ к этому контенту, но не все становятся зависимыми.
Колики — это такое состояние, когда младенец плачет без видимой причины, хотя он сытый, сухой, выспавшийся и в безопасности. Это как загадка: никто точно не знает, почему так происходит. Возможно, дело в незрелости пищеварения или особенностях нервной системы. С коликами часто путают другие причины плача у младенцев, например, газы или аллергии.
Педиатры иногда называют это состояние коликами и отправляют родителей ждать, что может быть запутывающе. Но теперь это периоды фиолетового плача, чтобы подчеркнуть, что это общий этап развития.
Бактериофаги — это такие вирусы, которые зубасто атакуют бактерии, но оставляют в покое другие организмы. Сам термин «бактериофаг» происходит из древнегреческого и переводится как «я пожираю».
Именно так и действуют эти маленькие вирусные создания. Они проникают внутрь бактерии, заражают её и замещают свой геном на месте бактериального. В результате бактерия теряет способность к размножению.
Вместо этого она начинает производить новых и новых бактериофагов, которые постепенно выжигают всю колонию бактерий. Иногда их называют просто фагами, а использование их в виде таблеток или инъекций для борьбы с патогенными бактериями — фаговая терапия, или фаготерапия.
Подобно антибиотикам, бактериофаги являются антибактериальными средствами. Они выполняют одну задачу — уничтожают бактерии, но делают это по-разному. Антибиотики содержат химические вещества, которые либо убивают бактерии, либо лишают их возможности размножаться.
Вот история, которая заставляет задуматься о том, как мы стареем и что делать с зомби-клетками в нашем теле. Ученые изучают этот процесс не первый год, и хоть многое еще остается загадкой, одно можно сказать точно — зомби-клетки играют немаловажную роль в старении.
Молодой биолог Никлас Брендборг делится своими открытиями в книге «Загадка нестареющей медузы», которую издало издательство МИФ на русском языке.
Плацента — это такой временный орган у млекопитающих, который появляется во время беременности и выходит на свет вместе с оболочками плода при родах. Его главная задача — обеспечить ребенка всем необходимым: питательными веществами, кислородом, а также избавить его от шлаковых веществ.
Ну и конечно, защитить от всех негативных факторов, которые могут подстерегать в утробе. Плаценту часто используют натуропаты, они на нее как-то опираются в своей работе. Но традиционные врачи пока не очень-то верят в этот метод.
Многие люди считают, что время от времени можно немного перебрать, но это вовсе не означает, что они становятся алкоголиками. Ведь что такого плохого в том, чтобы выпить стаканчик-другой чего-нибудь не слишком крепкого, когда ты ответственный родитель или заботливая мать, возвращающиеся с работы после тяжелого дня и нуждающиеся в расслаблении в кругу семьи? Или если ты студент, только что переживший сложную сессию — разве это не повод отметить успех с друзьями? А как же новый год и юбилеи?
И неужели можно забыть про ужин в выходные, приправленный бутылочкой вкусного вина?
Давайте поговорим о важности физической активности с юмором! Канадские ученые провели исследование с 2003 по 2010 год, которое показало, что движение — это здорово!
Собрали они данные о физической активности, сердечно-сосудистых проблемах и смертности. Участвовали в этом деле более 130 тысяч человек из разных стран. И что вы думаете?
Оказалось, что те, кто не ленится двигаться хотя бы 150 минут в неделю, живут дольше и здоровее. Ну а как же не заболеть сердцем или инсультом, если ты активен?
Риск преждевременной смерти уменьшается на 28%, а вероятность сердечных проблем — на 20%. Это ж какая экономия на лекарствах!
Наверное, вы просто неудачно выбрали шампунь и вот теперь у вас зуд и сыпь на голове. Или, может быть, это аллергия на краситель для волос, как у многих любителей экспериментировать с цветом.
Если после использования средства появляется сыпь на сгибе локтя, то, скорее всего, ваше подозрение оправдано. Попробуйте тщательно смыть шампунь с волос, чтобы избежать раздражения. Если дело в аллергии, найдите и откажитесь от использования вызывающего её продукта.
Если это не помогает, обратитесь к врачу. Он разберется с причинами и назначит лекарство от зуда, если потребуется.
Токсоплазмоз — это такая штука, которая может напасть как на животных, так и на людей, и всё это из-за паразита Toxoplasma gondii. Обычно человек и не догадывается, что он заражен этим делом. Но иногда токсоплазма проявляется симптомами похожими на грипп, а у людей с ослабленным иммунитетом дело может закончиться серьезными проблемами со глазами, лёгкими и мозгом.
У беременных токсоплазмоз вообще может стать причиной выкидыша. Toxoplasma gondii — это такой паразит, который размножается только в кишечнике кошек.
Его яйца выходят наружу вместе с каловыми массами животного и могут сохраняться в почве несколько месяцев. Другие животные становятся промежуточными хозяевами для Toxoplasma gondii, если они съедают зараженных животных или проглатывают яйца вместе с загрязнённой растительностью, водой или почвой. Паразит распространяется по организму через кровь и формирует защитные оболочки размером от 5 до 100 микронов внутри клеток органов и тканей. Кошки — самые распространённые носители токсоплазмоза, будь то дикие, бродячие или домашние.
Они могут передавать паразита только в течение первых 1-3 недель после заражения. Также коровы, свиньи и другие домашние звери могут быть носителями.
Предполагается, что около 25-30% населения инфицированы токсоплазмой. Но это среднее значение по больницам, фактическое число зараженных зависит от страны и региона. В США около 11% населения старше 6 лет инфицированы, в России и Европе — от 25 до 50%, а в Африке, Южной и Латинской Америке — до 90%.
Токсоплазмоз не передаётся от человека к человеку. Чаще всего заражение происходит из-за недостаточной гигиены или неаккуратности при приготовлении еды. Специалисты из Центров по контролю и профилактике заболеваний США утверждают, что можно заразиться Toxoplasma gondii если: Кроме того, ребёнок может получить токсоплазму от матери через вертикальную передачу во время беременности или после родов.
Обычно токсоплазмоз протекает без симптомов и не представляет опасности для людей и животных. Но иногда возможны симптомы гриппа: увеличение лимфоузлов, головная боль, слабость и усталость. Эти проявления могут продолжаться несколько недель и затем пройти даже без лечения. Тяжелый случай токсоплазмоза может повлечь поражение легких, мозга, глаз и других органов, но это случается редко.
Инфекция легких может вызвать проблемы с дыханием, лихорадку и кашель. Воспаление мозга (энцефалит) характеризуется сильными головными болями, путаницей сознания, нарушением координации движений и судорогами. Если патогены скапливаются в печени, то функция этого органа может быть нарушена, что запускает цепочку реакций способных вызвать токсический шок.