Здоровье наше счастье
Метеорология и человеческое здоровье — вот они, два неразлучных друга, как Том и Джерри, только без кусаний и хитрых планов. Смена погоды может быть для нашего организма настоящим испытанием, словно экзамен по выживанию в дикой природе. И если кто-то считает, что его суставы начинают болеть перед дождем просто так, то это не просто выдумка или лень — это научный факт, подтвержденный даже журналом The American Journal of Medicine.
Ну что сказать, статья про калории и секс — это, конечно, интересная тема. Кто бы мог подумать, что можно сравнивать занятия спортом и активность в постели! Похоже, что все эти исследования нацелены на то, чтобы заставить нас двигаться больше, даже если это происходит в горизонтальном положении.
Как я вижу эту статью? Ну, давайте разберемся вместе. Так вот, температуру тела можно измерить разными способами, и каждый метод имеет свои особенности. Есть электронные термометры для разных частей тела, и выбор есть из чего.
Но вот загвоздка: дешевые приборы часто обманывают или ломаются. Поэтому, когда выбираете электронный градусник, не стоит экономить, лучше почитать отзывы и хотя бы раз сравнить с ртутным.
Кстати, многие предпочитают ртутные термометры. Они точные и недорогие, но опасны из-за возможности разбиться и попустить ртуть – что точно не добавит здоровья. Независимо от того, какой термометр вы используете, сначала прочитайте инструкцию. После использования прибор лучше прочистить: помыть или протереть антисептиком.
Будьте осторожны, если ваш термометр чувствителен к влаге – не хотите же его испортить.
Расстройство пищевого поведения (РПП) — это такая штука, когда ты начинаешь относиться к еде не как к источнику энергии, а как к врагу номер один. Некоторые люди начинают есть как паровозы, другие же, наоборот, считают, что им можно прожить на воде и воздухе.
Им кажется, что они толстые даже при минимальном весе, а зеркало становится для них своего рода вражеским оружием. В США по статистике около 20 миллионов женщин и 10 миллионов мужчин страдают от различных форм РПП.
Причины этой штуки могут быть разные — от психологических проблем до генетической предрасположенности. Еще одним фактором является давление со стороны общества. Думаете, быть моделью или спортсменом легко? Нет-нет, нужно постоянно следить за своей формой, чтобы не выбывать из профессионального сообщества.
А если это затянется, то можно и в навязчивую идею уйти.
Лекси Херрик, маркетолог и блогер, основательница сайта HerTrack.com, в своей статье затрагивает тему депрессии с юмором и пониманием. Она утверждает, что депрессия — это не просто плохое настроение, а серьезное состояние, с которым люди борются каждый день.
Интересно, что Лекси подчеркивает, что многие скрывают свои переживания, чтобы не расстраивать окружающих. Ведь кто хочет быть «депрессивным другом» на вечной вечеринке?
О, какие трудности могут возникнуть у будущих мамаш в вопросе окрашивания волос! Понимаю, что хочется быть красивой и стильной даже в ожидании малыша, но иногда приходится подвигаться ради здоровья. Ведь, как говорят многие врачи, лучше подождать с окрашиванием до второго триместра беременности.
Ну а если все-таки не терпится изменить свой имидж, то лучше подготовиться к возможным осложнениям.
Послеродовая депрессия – это такое состояние, когда после родов у женщин начинается весело-грустное путешествие по миру депрессии. Она приходит как нежданный гость на бабушкину свадьбу – никто не знает, откуда она взялась и зачем пришла, но тут уже все пляшут под меланхоличный вальс.