С 12 мая в Москве и Петербурге нельзя появляться в общественных местах без маски или респиратора. Аналогичные ограничения действуют и в других регионах России.
К маскам придется привыкать и, вероятно, это будет длительное время. Уже говорят о том, что ношение средств респираторной защиты станет частью «новой нормальности» после пандемии.
Конечно, не все этому рады. Многие жалуются, что кожа под маской чешется, появляются раздражения и прыщи.
Если носить ее на час-два — практически никаких проблем. Но если продолжительность ношения маски увеличить, то возможны побочные эффекты. Исследователи из британского Университета Хаддерсфилда перечислили эти эффекты. Маска должна тесно прилегать к лицу.
Это означает, что она сдавливает кожу. При длительном использовании защиты нарушается кровообращение. Кожа страдает от недостатка питания, начинает шелушиться. Еще один момент — маска натирает лицо, что активизирует работу сальных желез.
Эпидермис становится более жирным, поры забиваются избытком кожного сала, что может вызвать появление акне.
Под маской лицо часто потеет, создавая повышенную влажность и идеальные условия для размножения микробов. Они легко проникают в мельчайшие трещинки на коже из-за трения маски, вызывая воспаления. Одноразовые аптечные маски выполнены из гипоаллергенных материалов.
Однако при использовании синтетических тканей аллергическая реакция (контактный дерматит) может возникнуть. Высыпания, раздражения, зуд также могут появиться при использовании эфирных масел или стирке в неподходящем для вашего типа кожи средстве.
Некоторые люди пытаются обработать маску отбеливателем или использовать другие агрессивные средства в убеждении, что это усилит защиту от COVID-19. Однако это может привести только к раздражению кожи и вдыханию опасных химических испарений.
Доктор медицины Шанина Найтон предупреждает: перед тем как надевать маску, следует хорошо очистить кожу для минимизации риска инфекции.
После снятия маски в конце дня также рекомендуется умыться для удаления пота и грязи. Используйте мягкое гипоаллергенное мыло или гель для этого. Легкий увлажняющий крем поможет сделать кожу более упругой и уменьшить шелушение.
Британские эксперты по уходу за кожей рекомендуют делать это за полчаса до того, как вы впервые наденете маску каждый день.
Применять крем между сменами масок не обязательно.
Для обработки прыщей можно использовать доступные в аптеке средства или бесспиртовый антисептик, например хлоргексидин. Это поможет быстрее избавиться от инфекции.
Если маска вызвала раздражение на коже, можно нанести регенерирующий крем на поврежденное место после тщательного очищения лица.
Чтобы предотвратить размножение бактерий под маской, её следует менять несколько раз в течение дня и использовать запасные экземпляры из хлопчатобумажной ткани или других подходящих материалов.
Не стоит перебарщивать с обработкой масок антисептиками или эфирными маслами — это может быть опасно для здоровья вашей кожи.
В целом, правильный выбор материалов для масок, хороший уход за кожей и осознанное использование защитных средств помогут минимизировать возможные проблемы со здоровьем кожи при ежедневном использовании защитных средств от COVID-19.