Почему немеют руки и ноги и что с этим делать

Потеря чувствительности в кистях, стопах и голенях — вот такой веселый поворот событий! Представьте себе, что вы просыпаетесь, а ваша рука как будто не принадлежит вам, словно это отдельный объект, который решает забастовать и не слушаться вас.

Или вот сидите вы за компьютером, работаете с мышкой, а потом понимаете, что ноги превратились в неконтролируемые амебы. И все это из-за того, что кровообращение и нервная система решили устроить забастовку на конечной станции!

Если уж серьезно, то потеря чувствительности в руках и ногах может быть вызвана разными причинами — от обычного скрещивания ног при сидении до более серьезных системных нарушений.

Например, периферическая невропатия — такое слово есть! Это когда периферические нервы начинают бунтовать и вызывать онемение и покалывание. Американские эксперты даже оценивают, что до 20 миллионов человек в США страдают от этого.

Вот такие «приколы» со здоровьем.

Интересно, что даже дефицит или избыток определенных витаминов могут стать причиной проблем с чувствительностью. Так что помните: всегда нужно балансировать свое питание и не злоупотреблять алкоголем, чтобы не оказаться в списке «пациентов» у периферических нервов.

А еще оказывается разные заболевания типа болезни Лайма или даже ВИЧ могут проявляться через потерю чувствительности. Так что если у вас начались странные ощущения в руках и ногах — лучше не откладывать поход к врачу на потом.

Ведь иногда за безобидной онеменностью может скрываться серьезная проблема.

Так что следите за своим здоровьем, не игнорируйте странные симптомы и помните: если руки и ноги начали бунтовать — пора обратиться к специалистам!