Разное

Нужно ли пользоваться зубной нитью и как это делать правильно

Нужно ли пользоваться зубной нитью и как это делать правильноМы все знаем, что забота о зубах и полости рта очень важна. Но иногда кажется, что бактерии там прячутся как в фильме ужасов и готовы атаковать нас в любой момент.

Статья, которую я прочитал, словно напоминает нам о войне с этими невидимыми врагами.

Итак, бактериальная пленка — это что-то, чего мы точно не хотим видеть на своих зубах. Она скапливается в межзубных промежутках, словно строит себе там домик из кирпичей.

Но есть способы её победить! Главное соблюдать все правила: чистить зубы дважды в день по две минуты.

Это как минимум поможет избавиться от плёнки на жевательной, внешней и внутренней поверхностях зубов. Подробнее ...

Разное

Клещи могут передавать крымскую геморрагическую лихорадку. Вот как её распознать и лечить

Клещи могут передавать крымскую геморрагическую лихорадку. Вот как её распознать и лечитьКрымская геморрагическая лихорадка, или как её ещё называют, лихорадкой Крым-Конго — это такая штука, когда у тебя начинаются проблемы с маленькими сосудами внутри тела.

Там образуются какие-то микротромбы, которые должны закрывать дырки, но не бесконечно же это продолжается, потому что запасы белков заканчиваются. И вот тут уже начинаются кровотечения, которые не так-то просто остановить. Поэтому все эти болезни с таким механизмом называют геморрагическими лихорадками — от слова «кровотечение». За эту штуку отвечают нейровирусы из семейства Bunyaviridae.

Они плохо чувствуют себя вне организма, поэтому им нужны животные-переносчики — клещи Hyalomma. Эта болячка распространена там, где живут эти клещи. Северная граница проходит примерно по 50-й параллели северной широты. Это в основном территории разных стран Европы и Азии, а также юг России.

Вторая граница проходит по югу Африки. Подробнее ...

Разное

Как сделать так, чтобы волосы были красивыми и не выпадали

Как сделать так, чтобы волосы были красивыми и не выпадалиКак сделать так, чтобы волосы были красивыми и не выпадалиСегодня мы поговорим о такой важной теме, как забота о здоровье волос. А именно, рассмотрим вопрос: нужны ли нам маски для волос? Ну, конечно, если вы хотите, чтобы ваши волосы были не только красивыми на вид, но и здоровыми изнутри, то маска может прийтись по душе.

Хотя, честно говоря, ни одно средство не способно проникнуть внутрь самого волоса и изменить его структуру. Если у вас проблемы с волосами, возможно, дело не только в них самих, а скрыто глубже — в состоянии кожи головы. В таком случае лучше обратиться к трихологу.

Маска для волос — это как более концентрированный бальзам, который помогает сделать вашу прическу более ухоженной и приятной на ощупь. Также маска может быть полезна для увлажнения сухой кожи головы. Подробнее ...

Разное

13 продуктов, содержащих много йода

13 продуктов, в которых больше всего йодаЙод — это такая штука, без которой наш организм, оказывается, как без печки в мороз. Ну или как без интернета в наше время, короче. Чтобы все работало как надо: мозг, сердце, метаболизм и прочие приколы, нужно употреблять этот элемент в достаточном количестве.

А раз организм сам йод не производит, значит, надо его получать с едой. Подробнее ...

Разное

Почему зубы портятся с возрастом и что с этим делать

Почему зубы портятся с возрастом и что с этим делатьДавайте посмотрим на эту статью с юмором! Ведь кто сказал, что зубы не могут быть источником веселья? Юлия Клоуда, руководитель популярного ресурса о стоматологии Startsmile.ru, рассказывает нам о том, как зубы стираются со временем, словно школьная доска после урока математики.

Да, да, именно так – наши зубы работают не покладая рук: пережёвывают пищу, трутся о щёки и язык при разговоре, и еще успевают встречать все неблагоприятные факторы типа курения и избытка сахара. Неудивительно, что со временем эмаль начинает тоньше истираться, а зубы выглядят не такими белоснежными, как в молодости. Вот где прячется загадка темных оттенков улыбки! Подробнее ...

Разное

Перенервничал — получил обострение: какие заболевания может спровоцировать стресс

Перенервничал — получил обострение: какие заболевания может спровоцировать стрессВот и вышла книга «Правда и мифы о психосоматике» от Натальи Фомичевой, где автор развенчивает мифы вокруг психосоматической медицины. Вот мы дошли до тех случаев, когда на сцену выходит психика и начинает управлять телесными процессами.

На предыдущей главе говорилось, что психические проблемы могут ухудшить хронические заболевания, но с психосоматикой всё по-другому: человек может быть душевно здоров, но стресс вызывает обострение физического заболевания. Как говорится, где тонко, там и рвется. Подробнее ...

Разное

Можно ли ходить по спине ногами

Можно ли ходить по спине ногамиХодьба по спине — это, безусловно, один из самых забавных и необычных методов домашнего массажа. Когда ты не знаешь, как размять жесткие мышцы или просто лениво делать это руками, можно попросить кого-нибудь пройтись по твоей спине. Даже ребенок с большой радостью возьмется за такое задание, хотя результаты могут быть весьма сомнительными. В конце концов, что ожидать от такого эксперимента?

Но, оказывается, такой вид массажа имеет научное подтверждение и даже название — ашиатсу. Эта древняя практика происходит из восточных стран и предполагает использование масла для лучшего скольжения по коже и специальных перекладин для поддержки во время процедуры. Подробнее ...

Разное

Почему не снятся сны и надо ли из-за этого переживать

Почему не снятся сны и надо ли из-за этого переживатьСон — это такая штука, что даже пока мы спим, наш организм не расслабляется полностью. Он вот там переключается между разными фазами сна, как на гонках: то медленный, то быстрый. И все бы ничего, но чтобы эти фазы правильно сменяли друг друга, нужно спать ночью, а не днем, потому что иначе циркадные ритмы начинают бунтовать.

Это какие-то биологические часы, которые отвечают за то, как мы отдыхаем. Подробнее ...

Разное

Что будет, если проглотить косточку от сливы

Что будет, если проглотить косточку от сливыНаш организм, оказывается, настолько умело устроен, что способен избавиться от проглоченных инородных предметов, даже от косточек фруктов. Это какой-то волшебный процесс, который, по всей видимости, происходит без лишних проблем и специальных усилий с нашей стороны. Конечно, если косточка не заблокировала дыхательные пути, то скорее всего она сама выйдет из организма через пару дней.

Ну разве что не застрянет где-нибудь по пути и не помешает нам нормально дышать. Подробнее ...

Разное

Почему двоится в глазах и что с этим делать

Почему двоится в глазах и что с этим делатьДавайте посмотрим на эту статью с позитивной ноткой юмора!

Так вот, представьте себе, что вы смотрите на мир сквозь розовые очки, но вдруг оказывается, что у вас двойное зрение!

Это как будто бы ваш мозг решил подарить вам экстра-порцию реальности, только в двойном количестве. Ну а если серьезно, диплопия — это такое состояние, когда ваш глаз решает порадовать вас не одним, а сразу двумя изображениями одного и того же объекта. Подробнее ...