Давайте поговорим о диарее. Да, да, именно о том, что вызывает легкую панику у многих из нас. Но на самом деле, это вполне нормальное явление, с которым сталкиваются все без исключения.
И в большинстве случаев все заканчивается хорошо — день-два и проблема решена. Однако иногда диарея может превратиться в серьезную неприятность. Ну а если у вас начались какие-то странные симптомы, не стоит ждать чуда, лучше сразу обратиться к врачу.
Давайте разберемся, откуда берется эта «болезнь немытых рук». Ведь действительно, чаще всего диарея появляется у тех, кто не очень-то следит за гигиеной.
Но бывает и так, что все делаете правильно, а понос все равно настигает. Например, после глотка воды из реки или укуса немытого яблока можно подхватить ротавирус или даже вирусный гепатит. И не забудем про «романтичное» название — диарея путешественников, которая часто посещает людей, побывавших в экзотических странах.
А еще есть такие причины, как сорбитол, маннит, аспартам — эти сладкие синтетические вещества могут вызвать вздутие живота и даже диарею. Лактоза и фруктоза тоже не всегда хорошо переносится организмом.
А еще спирт может повредить кишечник, вызвав понос. В общем-то список причин может быть очень разнообразным.
Интересный факт: у некоторых людей понос может быть вызван большим количеством спирта или даже увлечением бегом (да-да, есть такое — диарея бегуна). Но не переживайте слишком сильно: в большинстве случаев диарее необходимо только время для прохождения.
Но если понос не проходит более двух дней — это уже повод обратиться к врачу.
Может быть, дело не только в плохой еде или стрессе. Последует осмотр, анализы и назначенное лечение.
Так что не стоит затягивать с этим делом.
И помните: юмор поможет пережить любые неприятности, включая эту «нормальную» диарею.