Разное

Можно ли ходить по спине ногами

Можно ли ходить по спине ногамиХодьба по спине — это, безусловно, один из самых забавных и необычных методов домашнего массажа. Когда ты не знаешь, как размять жесткие мышцы или просто лениво делать это руками, можно попросить кого-нибудь пройтись по твоей спине. Даже ребенок с большой радостью возьмется за такое задание, хотя результаты могут быть весьма сомнительными.

В конце концов, что ожидать от такого эксперимента? Но, оказывается, такой вид массажа имеет научное подтверждение и даже название — ашиатсу. Эта древняя практика происходит из восточных стран и предполагает использование масла для лучшего скольжения по коже и специальных перекладин для поддержки во время процедуры. Подробнее ...

Разное

Почему не снятся сны и надо ли из-за этого переживать

Сон — это такая штука, что даже пока мы спим, наш организм не расслабляется полностью. Он вот там переключается между разными фазами сна, как на гонках: то медленный, то быстрый. И все бы ничего, но чтобы эти фазы правильно сменяли друг друга, нужно спать ночью, а не днем, потому что иначе циркадные ритмы начинают бунтовать.

Это какие-то биологические часы, которые отвечают за то, как мы отдыхаем. Подробнее ...

Разное

Что будет, если проглотить косточку от сливы

Наш организм, оказывается, настолько умело устроен, что способен избавиться от проглоченных инородных предметов, даже от косточек фруктов. Это какой-то волшебный процесс, который, по всей видимости, происходит без лишних проблем и специальных усилий с нашей стороны. Конечно, если косточка не заблокировала дыхательные пути, то скорее всего она сама выйдет из организма через пару дней. Ну разве что не застрянет где-нибудь по пути и не помешает нам нормально дышать. Подробнее ...

Разное

Почему двоится в глазах и что с этим делать

Давайте посмотрим на эту статью с позитивной ноткой юмора!

Так вот, представьте себе, что вы смотрите на мир сквозь розовые очки, но вдруг оказывается, что у вас двойное зрение! Это как будто бы ваш мозг решил подарить вам экстра-порцию реальности, только в двойном количестве. Ну а если серьезно, диплопия — это такое состояние, когда ваш глаз решает порадовать вас не одним, а сразу двумя изображениями одного и того же объекта.

Подробнее ...

Разное

Стоит ли делать «углы Джоли»

Стоит ли делать «углы Джоли»«Углы Джоли» — это новый тренд красоты, который предполагает увеличение углов нижней челюсти, чтобы придать лицу более выразительный вид. Название процедуры взято в честь знаменитой актрисы Анджелины Джоли, у которой этот элемент лица особенно выражен. В России многие женщины имеют славянский тип лица, где скулы, подбородок и углы челюсти не столь выразительны.

Это не делает их менее привлекательными, ведь каждая женщина уникальна и красива по-своему. Подробнее ...

Разное

Исследование доказало: поглаживание собак положительно влияет на здоровье

Ученые из Университета содружества Вирджинии в США провели интересное исследование, которое показало, что общение с собаками может значительно снизить уровень стресса у людей уже через 5–20 минут. И замечательно, что даже чужие пушистые друзья способны так положительно влиять на наше самочувствие. Автор исследования Нэнси Джи отметила, что гладить собак и проводить время с ними помогает уменьшить уровень кортизола — гормона стресса, и повысить окситоцин — гормон хорошего настроения. И что самое интересное, это взаимная выгода, поскольку окситоцин также повышается у собак при общении с людьми.

Подробнее ...

Разное

Без драм и недомолвок. Как говорить с детьми о ВИЧ: советы эксперта

Без драм и недомолвок. Как говорить с детьми о ВИЧ: советы экспертаВИЧ-инфекция, эта загадочная болезнь, которая кажется страшной и непонятной, на самом деле не так уж и заразна.

Нельзя просто так чихнуть и подхватить ее, хотя бы потому, что вирус не передается воздушно-капельным путем. Основной способ заражения — это нарушение норм социально-ответственного поведения. Поэтому важно с детства начинать рассказывать о профилактике и правильном отношении к этой болезни. Подробнее ...

Разное

10 кулинарных привычек, которые могут стоить вам здоровья

Скажу честно, статья про гигиену на кухне весьма занимательна. На первый взгляд, кажется, что нам просто пытаются внушить страх перед всеми продуктами, которые мы ежедневно употребляем.

Но, с другой стороны, если посмотреть на это с точки зрения безопасности питания, то все эти рекомендации имеют право на существование. Подробнее ...

Разное

Как есть уличную еду в путешествиях и не отравиться

Перед тем, как отправиться в путешествие, надо хорошенько подготовиться, особенно касательно еды. Ведь в каждой стране свои особенности и не стоит рисковать своим животом, пробуя что-то экзотическое на улицах. Лучше изучить заранее, что и где можно попробовать.

Например, заглянуть на TripAdvisor или почитать блоги путешественников — они точно поделятся опытом. Гляньте на фотографии блюд, чтобы знать, что искать. Если у вас аллергия на продукты, обязательно изучите состав блюд и сделайте список запретных для себя ингредиентов. А если язык местный не дружите, то можно написать названия продуктов на карточках и показывать повару. Подробнее ...

Разное

Что будет, если не вытащить занозу

Как же забавно устроен наш организм, правда? Вот ты прогуливаешься где-то по лесу, наслаждаясь природой, а тут бац — заноза! И вот начинается: кожа покраснела, ранка опухла, да еще и болит.

Организм на полную катушку — «Атаковать чужака!» — кричит он. И вот уже микробы хотят присоединиться к этой вечеринке. Но, как говорится, не все занозы одинаково полезны для инфекции.

Деревянные щепки и шипы растений — это такие загрязненные «живые» занозы, что инфекция к ним просто липнет быстрее, чем к металлической стружке или осколку стекла. Подробнее ...