Будь здоров

Боль в ногах — это такая штука, которую можно описать как все, что не так от паха до стопы. Она может быть разной интенсивности, постоянной или временной, возникать только что-то или давно.

Может затронуть маленький кусочек или весь этот конечный орган. И самое интересное, что бывает тупая, режущая, жгучая, покалывающая или просто как будто нога засыпает. Иногда эта боль может даже распространиться в ягодицы, поясницу или спину.

В общем, какая она будет — зависит от того, что за причина лежит в основе. Подробнее ...

Спирулина, эта таинственная сине-зелёная водоросль, вызывает столько же интереса, сколько и вопросов. NASA применила её для астронавтов, так что это точно не обычная зелень. Название она получила благодаря своей спиральной форме, но это только начало загадок. Учёные говорят, что спирулина настоящий кладезь питательных веществ.

Вот вы только послушайте: железо, кальций, магний, витамины А, С, Е и многие другие полезные компоненты! И все это доступно организму без лишних усилий, ведь спирулина легко переваривается. Да так, что если вам придётся выживать без еды в дикой природе, то спирулина станет вашим верным спутником. Одна столовая ложка этой водоросли содержит всего 20 калорий и позволяет уменьшить калорийность рациона без каких-либо побочных эффектов. Подробнее ...

Давайте посмотрим на эту статью о диатезе с юмором! Итак, если увидели красные щёчки у детей, не спешите делать выводы — это может быть не просто капризы, а диатез! Это слово происходит от греческого и означает «склонность», «предрасположенность».

Так что если ваш малыш имеет диатез, то его организм склонен к всяким неприятностям типа аллергий, инфекций и прочего. Вот такой вот подарок от природы! Подробнее ...

Стресс, этот вечный спутник современного человека, может проявляться не только в обычных головных болях и нервозности, но и во многих других неожиданных симптомах. Да, да, вы не ослышались! Оказывается, стресс может даже повлиять на вашу прическу.

Нет, это не шутка. Ученые установили, что постоянное напряжение может привести к тому, что ваши волосы начнут выпадать чуть ли не на глазах.

И не только это! Хронический стресс еще и способствует появлению седины. Так что если вы заметили первые признаки серебристых прядей на голове, возможно, пора задуматься о вакансии от стресса. Подробнее ...

Как говорится, седина — не приговор, а всего лишь показатель того, что вы уже набрали определенный жизненный опыт. Ведь за цвет волос отвечает меланин, который как бы главный художник на нашей голове, решающий, какой оттенок будет украшать наши пряди. И когда этот художник решает взять перерыв и отправиться на заслуженный отдых, появляется эта загадочная седина. Подробнее ...

Ну что, друзья, сегодня мы поговорим о такой важной теме, как уход за волосами. Оказывается, все дело в сальных железах нашей кожи. Вы знали, что за сутки эти железы выделяют около 20 г кожного сала?

Да-да, именно это вещество проникает в наши волосы и помогает им оставаться увлажненными и здоровыми. Это как натуральный кондиционер прямо изнутри! Подробнее ...