Здоровье наше счастье
Растяжение мышц — это как попытка достать из холодильника последний кусочек шоколада, а он упирается в самый угол и ты вынужден тянуться настолько, что кажется, что все твои мышцы сейчас оторвутся от костей. Это как попытка сесть на шпагат после долгого перерыва в тренировках и ощущение, что ты уже никогда не сможешь встать обратно. Растяжение мышц — это своего рода наказание за то, что ты поднял тяжелый ящик с книгами, не придерживая спину.
Крымская геморрагическая лихорадка, или как её ещё называют, лихорадкой Крым-Конго — это такая штука, когда у тебя начинаются проблемы с маленькими сосудами внутри тела. Там образуются какие-то микротромбы, которые должны закрывать дырки, но не бесконечно же это продолжается, потому что запасы белков заканчиваются.
И вот тут уже начинаются кровотечения, которые не так-то просто остановить. Поэтому все эти болезни с таким механизмом называют геморрагическими лихорадками — от слова «кровотечение».
За эту штуку отвечают нейровирусы из семейства Bunyaviridae. Они плохо чувствуют себя вне организма, поэтому им нужны животные-переносчики — клещи Hyalomma. Эта болячка распространена там, где живут эти клещи.
Северная граница проходит примерно по 50-й параллели северной широты. Это в основном территории разных стран Европы и Азии, а также юг России. Вторая граница проходит по югу Африки.
Сегодня мы поговорим о такой важной теме, как забота о здоровье волос. А именно, рассмотрим вопрос: нужны ли нам маски для волос? Ну, конечно, если вы хотите, чтобы ваши волосы были не только красивыми на вид, но и здоровыми изнутри, то маска может прийтись по душе.
Хотя, честно говоря, ни одно средство не способно проникнуть внутрь самого волоса и изменить его структуру. Если у вас проблемы с волосами, возможно, дело не только в них самих, а скрыто глубже — в состоянии кожи головы. В таком случае лучше обратиться к трихологу.
Маска для волос — это как более концентрированный бальзам, который помогает сделать вашу прическу более ухоженной и приятной на ощупь. Также маска может быть полезна для увлажнения сухой кожи головы.
Йод — это такая штука, без которой наш организм, оказывается, как без печки в мороз. Ну или как без интернета в наше время, короче. Чтобы все работало как надо: мозг, сердце, метаболизм и прочие приколы, нужно употреблять этот элемент в достаточном количестве.
А раз организм сам йод не производит, значит, надо его получать с едой.
Давайте разберемся в этой статье о спортивных гаджетах с юмором и немного сарказма.
Вот я, тренируюсь как триатлонист, провожу по 8-12 часов в неделю на тренировках. Бегаю при любых погодных условиях, будь то -10 °C или +35 °C, с влажностью от 0 до 100%.
Плаваю в разных видах водоемов, будь то соленое море, пресная река или даже совковый токсичный бассейн (да, такие тоже бывают). Я теряю литры пота на беговых тренировках в Азии и не могу даже подсчитать, сколько жидкости уходит за время катания на велосипеде.
И когда кто-то пытается наложить на меня свой фитнес-гаджет, как будто я экспериментальный манекен на выставке Cebit, это вызывает некоторое недоумение.
Плацента — это такой временный орган у млекопитающих, который появляется во время беременности и выходит на свет вместе с оболочками плода при родах. Его главная задача — обеспечить ребенка всем необходимым: питательными веществами, кислородом, а также избавить его от шлаковых веществ.
Ну и конечно, защитить от всех негативных факторов, которые могут подстерегать в утробе. Плаценту часто используют натуропаты, они на нее как-то опираются в своей работе. Но традиционные врачи пока не очень-то верят в этот метод.
Давайте посмотрим на эту статью с юмором! Ведь кто сказал, что зубы не могут быть источником веселья? Юлия Клоуда, руководитель популярного ресурса о стоматологии Startsmile.ru, рассказывает нам о том, как зубы стираются со временем, словно школьная доска после урока математики. Да, да, именно так – наши зубы работают не покладая рук: пережёвывают пищу, трутся о щёки и язык при разговоре, и еще успевают встречать все неблагоприятные факторы типа курения и избытка сахара.
Неудивительно, что со временем эмаль начинает тоньше истираться, а зубы выглядят не такими белоснежными, как в молодости. Вот где прячется загадка темных оттенков улыбки!
Репейное масло — это такая штука, которую получают из корней большого лопуха, или, как его еще называют в народе, репейника. Для начала, корень этого лопуха измельчают и настаивают на оливковом или подсолнечном масле, чтобы получить это чудо-средство. И вот почему репейное масло так популярно в косметологии — потому что в нем просто тьма полезных веществ!
Ольга Алейникова, которая является не только подологом, но и бровистом (да уж, такие универсалы среди нас ходят), говорит, что польза репейного масла зависит от концентрации экстракта репейника в нем. Если экстракта достаточно, то масло действительно может помочь укрепить и питать волосяные фолликулы.
Многие люди считают, что время от времени можно немного перебрать, но это вовсе не означает, что они становятся алкоголиками. Ведь что такого плохого в том, чтобы выпить стаканчик-другой чего-нибудь не слишком крепкого, когда ты ответственный родитель или заботливая мать, возвращающиеся с работы после тяжелого дня и нуждающиеся в расслаблении в кругу семьи? Или если ты студент, только что переживший сложную сессию — разве это не повод отметить успех с друзьями?
А как же новый год и юбилеи? И неужели можно забыть про ужин в выходные, приправленный бутылочкой вкусного вина?
Давайте поговорим о важности физической активности с юмором! Канадские ученые провели исследование с 2003 по 2010 год, которое показало, что движение — это здорово! Собрали они данные о физической активности, сердечно-сосудистых проблемах и смертности. Участвовали в этом деле более 130 тысяч человек из разных стран.
И что вы думаете? Оказалось, что те, кто не ленится двигаться хотя бы 150 минут в неделю, живут дольше и здоровее.
Ну а как же не заболеть сердцем или инсультом, если ты активен? Риск преждевременной смерти уменьшается на 28%, а вероятность сердечных проблем — на 20%. Это ж какая экономия на лекарствах!