Разное

Стоит ли использовать касторовое масло для волос

Стоит ли использовать касторовое масло для волосКасторовое масло получают из семян клещевины (научное название растения — Ricinus communis). Основной компонент этого масла — рицинолевая мононенасыщенная жирная кислота.

Именно она делает касторовое масло густым, вязким и липким. Обычно его применяют как слабительное — и в этом свойстве у него есть доказанный научный эффект. Кроме того, касторовое масло популярно как средство для восстановления волос.

Его используют для стимуляции роста волос и борьбы с выпадением. Однако в данном случае польза этого продукта не так очевидна. Касторовое масло действительно обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, благодаря которым оно может быть полезно для лечения различных кожных инфекций, вызванных микробами. То есть если ваша кожа головы поражена грибком, то использование касторового масла вполне оправдано. Подробнее ...

Разное

Как выбрать ортопедические стельки

Как выбрать ортопедические стелькиОртопедические стельки — это такие всякие штучки, которые вставляют в обувь и которые не каждому нужны, но могут быть полезны в определенных ситуациях. Вот представьте: у вас плоскостопие, арок почти нет, а это значит, что ваша ступня не получает должной поддержки и амортизации при ходьбе.

Результат? Боль, усталость, судороги и другие неприятности.

Но не отчаивайтесь! Ортопедические стельки спасут вас, формируя арку и помогая стопе оставаться в правильном положении. Это как танцы: если правильно настроиться, то все будет отлично! Подробнее ...

Разное

ВОЗ объявила об окончании пандемии коронавируса

ВОЗ объявила об окончании пандемии коронавирусаВсемирная организация здравоохранения наконец-то объявила об окончании чрезвычайной ситуации, связанной с COVID-19. Это, безусловно, радостная новость! Пандемия, которая за годы своего царствования успела наломать дров, теперь уступает место популяционному иммунитету, вакцинации и, возможно, небольшой доле чудесного везения. Подробнее ...

Правильное питание

Почему диеты только портят жизнь и можно ли похудеть без них

Почему диеты только портят жизнь и можно ли похудеть без нихВокруг нас так много аппетитной и калорийной еды, которая часто используется как дешевый способ получить удовольствие или снять стресс. Люди набирают лишний вес, затем, вдохновившись моделями и фитнес-блогерами, решаются на диету для похудения. Ограничение калорий помогает сбросить около 5–10% веса и даже удерживать его несколько месяцев.

Но это временное решение. Исследование с участием более 21 942 человек показало, что на диетах люди теряют в среднем около 4,5 кг за 6 месяцев, но через год возвращают все назад. Другое исследование показало, что от 29 до 64% людей, потерявших вес через 4–5 лет после ограничений в еде, теперь весят даже больше, чем до начала диеты. Подробнее ...

Правильное питание

Как научить ребёнка правильно питаться

Как научить ребёнка правильно питатьсяДжейми Оливер, похоже, просто не может остаться равнодушным к тому, какую еду подают детям в школьных столовых. И не зря! Ведь если в Великобритании и США школьное меню состоит из наггетсов, бургеров и чипсов, заливаемых кетчупом и запиваемых газировкой, то есть все основания для беспокойства.

А уж эта эпидемия ожирения! Конечно, сравнивать ситуацию в России с западными странами можно только вздохнуть с облегчением. У нас ведь рыбные палочки и картошка фри в школах не практикуются.

Почти в каждой школе есть столовая, где дети могут поесть бесплатно. И процент детей с ожирением у нас не такой высокий — от 5 до 10% в зависимости от возраста. Но вот проблема: эти стройные дети вырастают во взрослых, у которых уже почти все лишние килограммы.

Где-то что-то пошло не так. Подробнее ...

Разное

6 медовых масок для красоты и здоровья вашего лица и волос

6 медовых масок для красоты и здоровья вашего лица и волосВот вам статья о домашних масках из мёда, которая заставит вас задуматься: а не пора ли заняться кулинарными экспериментами на благо своей кожи и волос? Любители натуральной косметики утверждают, что из всего съедобного можно сделать маску. Ну что ж, предлагаю не спорить с ними, а вместо этого попробовать сделать маски для лица и волос из мёда — ведь он есть на каждой кухне! Подробнее ...

Разное

Лазерная коррекция зрения: всё, что нужно знать об операции и её последствиях

Кому поможет лазерная коррекция зренияЛазерная коррекция зрения — это, безусловно, чудо современной медицины! Она помогает людям избавиться от близорукости, дальнозоркости и астигматизма, делая их жизнь ярче и краше. Но, как говорится, не все так просто.

Эта процедура не подходит каждому, и перед тем как решиться на нее, стоит внимательно взвесить все «за» и «против». Подробнее ...

Разное

Как избавиться от постакне

Как избавиться от постакнеАкне, прыщи, постакне — какие только проблемы не могут возникнуть на нашей коже! Одни не обращают на них внимания, другие страдают, глядя в зеркало и пытаясь найти решение. Но, оказывается, даже после того, как прыщи уходят, могут оставить послышки на коже на долгие годы.

Некоторые имеют коричневые или синюшные пятна, другие — возвышающиеся рубцы или шрамы в виде кратеров. Вот такой «сувенир» от акне! Подробнее ...

Разное

Патчи для глаз: зачем нужны, как выбрать и можно ли сделать их в домашних условиях

Как выбрать патчи для глаз и можно ли сделать их домаСегодня мы поговорим о такой забавной теме, как патчи для глаз. Да-да, именно те косметические накладки, которые обещают увлажнить, разгладить морщинки, уменьшить отёчность и осветлить кожу под глазами. Сразу представляется картинка: вы, сидите за чашкой кофе с подругой, а на вас весело сверкают патчи.

Вот это модный тренд! Подробнее ...

Правильное питание

Спортивное питание на каждый день для поддержания формы

Спортивное питание на каждый день для поддержания формыСпорт, фитнес, залы, диеты… Ой, как же это всё сложно! Ну неужели можно просто немного позаниматься, а потом наслаждаться результатами, лежа на диване с пачкой чипсов? Наверное, только в мечтах!

Потому что как только перестаешь тренироваться, так и мышцы начинают растворяться прямо на глазах. Так что если хочешь сохранить форму — придется работать над собой постоянно. Подробнее ...