Здоровье наше счастье
«Углы Джоли» — это новый тренд красоты, который предполагает увеличение углов нижней челюсти, чтобы придать лицу более выразительный вид. Название процедуры взято в честь знаменитой актрисы Анджелины Джоли, у которой этот элемент лица особенно выражен. В России многие женщины имеют славянский тип лица, где скулы, подбородок и углы челюсти не столь выразительны.
Это не делает их менее привлекательными, ведь каждая женщина уникальна и красива по-своему.
Ученые из Университета содружества Вирджинии в США провели интересное исследование, которое показало, что общение с собаками может значительно снизить уровень стресса у людей уже через 5–20 минут. И замечательно, что даже чужие пушистые друзья способны так положительно влиять на наше самочувствие. Автор исследования Нэнси Джи отметила, что гладить собак и проводить время с ними помогает уменьшить уровень кортизола — гормона стресса, и повысить окситоцин — гормон хорошего настроения. И что самое интересное, это взаимная выгода, поскольку окситоцин также повышается у собак при общении с людьми.
Никотин — это такое вещество, которое организму не очень-то и нравится. Он старается избавиться от него как можно быстрее, чтобы не навредить своему здоровью. Конечно, есть много способов помочь ему в этом деле, но самый главный — бросить курить. Ведь чем больше вы курите, тем сложнее для организма избавиться от этого яда.
Ой-ой-ой, что за истории у нас тут разворачиваются! Официальная медицина в ступоре, как ответить на вопрос о том, что делать, если ты вдруг проглотил медузу. Наверное, потому что такие случаи происходят крайне редко, что ли.
Но вот в австралийском журнале (да-да, именно там!) нашли информацию о подростке, который оказался в больнице после того, как он съел медузу. Да не просто съел, а проглотил целиком! Видимо, его просто понесло от голода или он решил проверить свои желудочные кислоты на прочность.
Аллергия — это такое дело, которое никогда не скучно. Вы просыпаетесь утром, а тут бац — аллергическая реакция! Но прежде чем бежать за антигистаминным, стоит убедиться, что это именно аллергия, а не что-то другое.
Потому что симптомы могут быть самые непредсказуемые. Например, если лицо вдруг стало напоминать шарик для гольфа, губы увеличились в размере до неприличных, язык начал напоминать шоколадный кекс, а дыхание стало таким трудным, что кажется, будто вы забрались на Эверест без кислорода — это уже не шутки. В таких случаях лучше вызвать скорую и не медлить.
Продолжение нашего креативного путешествия по миру упражнений, где единственные инструменты – ваша воля и вес тела. Сегодня мы отправляемся в захватывающее приключение по тренировке ног! И помните, за ногами всегда следует подтянутая попа!
Для начала уприте свою спину прямо в стену и начинайте медленно приседать, пока бедра не станут параллельны полу.
Задержитесь в этом положении на 60 секунд или дольше, если у вас хватает сил, затем медленно вернитесь в исходное положение. Важно сохранять ровную спину и угол в 90 градусов между бедром и коленом. Наблюдайте за тем, чтобы колени не выходили за носки.
Если это упражнение кажется вам слишком легким, добавьте работу с бицепсами.
Памела Пик, доктор медицинских наук и член Американской коллегии терапевтов, рассказывает о своем приключении в тренажерном зале с юмором и самоиронией. После тренировки бицепсов она случайно обнаружила «пельмени» подмышками, которые исчезли после напряжения мышц.
Она задается вопросом: что это за странные складки? И отвечает, что такие изменения в теле невозможно избежать, особенно после 40 лет.
ВИЧ-инфекция, эта загадочная болезнь, которая кажется страшной и непонятной, на самом деле не так уж и заразна.
Нельзя просто так чихнуть и подхватить ее, хотя бы потому, что вирус не передается воздушно-капельным путем. Основной способ заражения — это нарушение норм социально-ответственного поведения. Поэтому важно с детства начинать рассказывать о профилактике и правильном отношении к этой болезни.
Скажу честно, статья про гигиену на кухне весьма занимательна. На первый взгляд, кажется, что нам просто пытаются внушить страх перед всеми продуктами, которые мы ежедневно употребляем. Но, с другой стороны, если посмотреть на это с точки зрения безопасности питания, то все эти рекомендации имеют право на существование.
Перед тем, как отправиться в путешествие, надо хорошенько подготовиться, особенно касательно еды. Ведь в каждой стране свои особенности и не стоит рисковать своим животом, пробуя что-то экзотическое на улицах. Лучше изучить заранее, что и где можно попробовать. Например, заглянуть на TripAdvisor или почитать блоги путешественников — они точно поделятся опытом.
Гляньте на фотографии блюд, чтобы знать, что искать. Если у вас аллергия на продукты, обязательно изучите состав блюд и сделайте список запретных для себя ингредиентов.
А если язык местный не дружите, то можно написать названия продуктов на карточках и показывать повару.