Разное

Опасные мифы о боли

Опасные мифы о болиКогда тебя бесит боль, ты готов на всё, лишь бы избавиться от этого надоедливого ощущения. Иногда мы так отчаянно пытаемся избавиться от боли, что даже следуем советам, которые случайно прочитали в интернете или услышали от какого-то странного знакомого. Но давайте подумаем, может быть, самолечение не лучшая идея? Ведь это не только может оказаться неэффективным, но и весьма опасным.

Сегодня мы расскажем вам об одних из самых распространённых мифах о боли. Приглашаем вас посмотреть наше видео на YouTube-канале! А может, там вы найдете ответы на все свои вопросы о борьбе с болью. Подробнее ...

Разное

Помогает ли гиалуроновая кислота вернуть молодость

Помогает ли гиалуроновая кислота вернуть молодостьЭта статья о гиалуроновой кислоте просто как сюжет из научно-фантастического фильма! Представляете, ученые открыли ее почти век назад, а не так давно, как нам пытаются внушить.

Немецкий биохимик Карл Мейер и его коллега Джон Палмер в 1934 году опубликовали статью о странном веществе из коровьего глаза, которое назвали гиалуроновой кислотой. Это что за зверь такой? Полимер из повторяющихся звеньев, способный связывать огромное количество воды — целых 5 литров при четверти чайной ложки! Удивительно, не правда ли? Подробнее ...

Разное

Как избавиться от чёрных точек

Как избавиться от чёрных точекЧерные точки, или как их называют народно — сальные нити и комедоны, это такая вот проблема, которую знает каждый, кто хоть раз заглядывал в зеркало. Ведь когда на лице появляются эти черненькие точки, то сразу же начинается паника и поиски способов избавиться от них.

Но давайте вникнем в суть этой проблемы.

Сальные нити — это те самые жгутики из кожного сала, которые обитают в порах кожи. Они выглядят как маленькие желтовато-коричневые штришки и появляются из-за работы сальных желез, которые вырабатывают секрет.

Это все абсолютно естественно и не страшно, если не переживать по этому поводу. Но дело обстоит несколько иначе со комедонами — это уже более серьезная проблема. Подробнее ...

Спорт

Как долго живут бактерии и вирусы в вашем доме

Как долго живут бактерии и вирусы в вашем домеНа каждом квадратном сантиметре кожи обитает до 100 тысяч микроорганизмов. Это как маленький городок, где каждый микроб знает своё место и занимается своим делом.

И вот мы чихаем, а капельки жидкости с бактериями и вирусами разлетаются почти на метр! Это что, новый вид олимпийского спорта — микробные дартс? Подробнее ...

Разное

15 лучших солнцезащитных средств для лица и тела

15 лучших солнцезащитных средств для лица и телаКак же много слов было сказано о солнцезащитных средствах! Честно говоря, когда я начал читать эту статью, я не ожидал, что узнаю столько информации о кремах и эмульсиях. Но вот теперь я знаю все о том, какие факторы защиты подходят для светлой и очень светлой кожи, какие текстуры лучше для сухой или жирной кожи, и даже о том, что некоторые крема содержат слизь улитки.

Да, да, вы не ослышались, слизь улитки! Подробнее ...

Разное

3 мифа об углеводах, которые мешают вам жить

3 мифа об углеводах, которые мешают вам житьАх, эти углеводы! Словно темная сторона пищевой силы, которая подстерегает нас на каждом шагу.

«На ночь только мясо без хлеба», «Всё это печенье осядет на твоей талии» — вот какие ужасные фразы мы слышим от наших друзей-диетологов. Но стоит ли так бояться углеводов, как их описывают? Ведь без них человек не может нормально функционировать.

Они же являются основным источником энергии для мозга, мышц и всего организма в целом. Так что в чем же подвох? Подробнее ...

Разное

Что такое тета-хилинг и действительно ли он исцеляет

Что такое тета-хилинг и действительно ли он исцеляетТета-хилинг, как и многие другие методы нетрадиционной медицины, имеет свои сторонники и оппоненты. Если вы заинтересовались этой методикой после прочтения рекламы, то важно изучить информацию о ней более детально. Theta Healing, или «тета-исцеление» — это процесс лечения в состоянии тета, когда человек находится в глубоком расслабленном состоянии.

Тета-волны с частотой 4-8 герц являются признаком покоя и расслабленности у человека. Подробнее ...

Правильное питание

Что такое сиртфуд-диета и правда ли она избавит от жира

Что такое сиртфуд-диета и правда ли она избавит от жираСиртфуд-диета — это веселая забава, где нам предлагают есть продукты, которые как бы должны повысить уровень сиртуинов в организме и сделать нас здоровее и стройнее. Сиртуины, эти маленькие белковые чудо-работнички, умеют восстанавливать ДНК, регулировать старение, бороться со стрессом и даже помогают избавиться от лишнего жира. Какие только свойства у них не найдется!

Подробнее ...

Правильное питание

«Любое количество шагов лучше, чем ноль»: президент FPA Дмитрий Калашников развеивает популярные мифы о фитнесе и ЗОЖ

«Любое количество шагов лучше, чем ноль»: президент FPA Дмитрий Калашников развеивает популярные мифы о фитнесе и ЗОЖФитнес и здоровый образ жизни — это такая тема, где правда и мифы переплетаются так, что порой сложно разобраться, где конец и где краешек. Дмитрий Калашников на форуме «Учёные против мифов» выложил всю правду о технике выполнения упражнений.

В спорте все просто: правильная техника помогает достичь лучшего результата. Но в фитнесе цель не победа, а укрепление здоровья. Так что хорошая техника — это любая, которая не вызывает дискомфорта. Подробнее ...

Правильное питание

«Я нормально отношусь к советам есть много ягод, чеснока и капусты». Онколог Илья Фоминцев о том, как защититься от рака

«Я нормально отношусь к советам есть много ягод, чеснока и капусты». Онколог Илья Фоминцев о том, как защититься от ракаСегодня врачи имеют гораздо больше знаний о раке, чем когда-либо прежде. Они понимают, как он возникает, как развивается и что можно сделать, чтобы повлиять на этот процесс.

Но несмотря на это, онкология по-прежнему вызывает страх и порождает мифы в умах людей. Мы поговорили с известным онкологом Ильёй Фоминцевым о некоторых из них и выяснили, нужно ли проходить диспансеризацию ежегодно. Илья Фоминцев — онколог, сооснователь Высшей школы онкологии (Россия), International Postgraduate School of Medicine (Израиль), International Healthcare Equity Agency (Израиль). Подробнее ...