Разное

Как узнать, нужна ли вам прививка от кори

Как узнать, нужна ли вам прививка от кориКак же забавно писать о такой серьезной теме, как корь, с юмором! Ну что ж, давай попробуем. Итак, друзья, корь — это не просто вирусное заболевание, а целая история про красные пятна с белым центром, которые решают прогуляться по вашей коже после начальных симптомов ОРВИ.

Это как маленькие хулиганы на летних каникулах, только вот без приглашения и с намерением остаться на долго. Корь может вызвать серьезные осложнения, но самое главное — он заразен как горячий тренд в соцсетях. Вспышка кори в коллективе — это как новый фильтр в Instagram: все подхватывают и распространяют со скоростью света. Подробнее ...

Лекарства

Пора признаться: чистка лица не спасёт от забитых и расширенных пор

Пора признаться: чистка лица не спасёт от забитых и расширенных порНа Лайфхакере всегда можно найти полезные советы на самые разные темы. Но не все эти советы остаются актуальными со временем. Поэтому в новой серии статей мы рассматриваем все, что нас окончательно разочаровало. Если вы когда-либо видели рекламу средств от черных точек, то, вероятно, тоже поддавались иллюзии, что можно вымыть из пор всю грязь.

И вы не одиноки в этом. Поэтому процедуры чистки лица так популярны в салонах красоты и клиниках, и даже Лайфхакер писал о способах сэкономить на подобных процедурах в домашних условиях. Подробнее ...

Разное

Почему болят суставы и что с этим делать

Почему болят суставы и что с этим делатьСуставы, эти волшебные места, где кости встречаются и решают побыть немного вместе. Благодаря им мы можем делать столько интересных движений, сгибать, разгибать, крутить и махать. Вот как устроен среднестатистический сустав: две кости, мешочек с жидкостью, хрящи — все это для того, чтобы наши движения были плавными и безболезненными.

Но вот беда, иногда что-то идет не так. Подробнее ...

Спорт

Как наши мысли влияют на здоровье и физическую форму

Как наши мысли влияют на здоровье и физическую формуЖурналисты из BBC в своей статье рассказали о забавном исследовании, которое показало, что наше представление о собственной физической форме может серьезно повлиять на наше здоровье. Оказывается, если мы слишком строго относимся к себе и считаем, что тренируемся меньше, чем другие, то это может негативно сказаться на продолжительности нашей жизни. Исследователи из Стэнфордского университета провели анализ данных о 61 000 человеках в течение 21 года и обнаружили, что те, кто считал себя менее активными, умирали в более молодом возрасте. Подробнее ...

Спорт

Продукты, которые заменят 8 стаканов воды в день

Продукты, которые заменят 8 стаканов воды в деньДавайте посмотрим на эту статью с немного юмора! Дегидратация, она же обезвоживание, это какой-то коварный враг, который подстерегает всех, кто живет на полную катушку: политиков, спортсменов, артистов. Организм типа говорит нам: «Эй, чуваки, я тут без водички остался!», и начинает высылать сигналы в виде сухости во рту.

Но если не послушать этот зов и не запить пару стаканов воды, тошнота и головокружение могут стать вашими новыми друзьями, а потеря сознания будет уже как приятный бонус. И вот при таких экстремальных условиях организм может за пару дней просто сломаться из-за недостатка жидкости. Подробнее ...

Разное

Какой эффект ждать от карбонового пилинга для лица

Правда ли карбоновый пилинг сделает кожу здоровой и сияющейКарбоновый пилинг — это как будто бы косметическая процедура, где на кожу наносят вот эту карбоновую пасту и потом делают что-то с неодимовым лазером, который, видимо, тут как-то включается на частоте 1 064 нм. Ульяна Мохина, которая вроде как врач-косметолог, объясняет, что весь этот процесс заключается в том, что паста проникает в поры, а потом лазер начинает действовать на кожу. В результате этой химии что-то там нагревается, испаряется и происходят какие-то стимуляции роста коллагена и эластина.

В общем, кожа после этого должна стать лучше. Подробнее ...

Разное

Что такое фотостарение и можно ли от него защититься

Что такое фотостарение и можно ли от него защититьсяФотостарение — это как борьба с временем, только в этом случае противником выступает не само время, а солнечные лучи. Чем больше времени проводишь на солнце, тем больше шансов стать обладателем фотостарения. И не пытайтесь доказать обратное, солнечные ожоги и морщины не поддадутся вашим убеждениям. Подробнее ...

Разное

Чем болеют вейперы и насколько это опасно

Чем болеют вейперы и насколько это опасноПредставьте, что вы слушаете подкаст о вейперах, тех самых людях, которые предпочитают электронные сигареты и вейпы обычным сигаретам. Эти устройства содержат специальную жидкость, которая испаряется, а человек выдыхает пар, а не дым. Некоторые называют этот процесс «парение», что, конечно же, звучит гораздо приятнее. Подробнее ...

Разное

Что такое болевой порог и как его повысить

Что такое болевой порог и как его повыситьБолевой порог — это такой минимальный уровень раздражения, при котором начинает болеть. Вот вам пример: температура.

Большинство людей начинают считать жару болью, когда термометр показывает 50 °C. Если вы такой же, значит, ваш болевой порог на среднем уровне.

А если вам уже больно при 40-45 °C, то у вас он ниже. А если вы не чувствуете дискомфорта даже при 55-60 °C, то у вас высокий болевой порог. Но только сам по себе болевой порог — это ещё не всё.

Очень важна и толерантность к боли, то есть ваша способность переносить её. У кого-то она лучше развита, у кого-то меньше, и для кого-то даже слегка неприятные ощущения становятся невыносимыми практически сразу.

Как и болевой порог, толерантность — это дело очень индивидуальное. Отношение конкретного человека к боли зависит от целого ряда факторов, включая самые неожиданные. Сразу скажу: учёные не до конца понимают все факторы, влияющие на болевой порог и толерантность к боли.

Возможно, есть и другие факторы, но пока ограничимся основными — теми, чьё влияние на субъективное ощущение боли точно доказано. Подробнее ...

Спорт

Когда можно купаться

Когда можно купатьсяАх, эти бассейны и их санитарные нормы! Вода там должна быть как золото — не холоднее 20 градусов, но и не жарче 34! Что за строгость, а?

Для спортивных состязаний взрослых нужно, чтобы вода была холоднее, чем для детских плескательных бассейнов. Понятно, что лягушатники любят по-теплее, им же надо размножаться без лишних заморочек. И вот если ты морж, то купайся сколько угодно даже в самом холодном бассейне — адаптированный такой к экстремальным температурам. Подробнее ...