Давайте разберемся с этими цифрами. Если у вас 36,9 °C или даже 37 °C, не стоит сразу паниковать о повышенной температуре. Нормальная температура тела не обязательно должна быть ровно 36,6 °C. В пределах нормы считается температура от 35,3 до 37,7 °C.
Это достаточно широкий диапазон, поэтому при чтении показаний термометра всегда нужно учитывать индивидуальные особенности организма, способ измерения и время суток. Если утром в ротовой полости термометр показывает более 37,2 °C, а вечером более 37,7 °C, это уже можно назвать лихорадкой или повышенной температурой. Обычно такое состояние вызвано инфекцией, например вирусной – как гриппом или другими ОРВИ. Помимо повышенной температуры, вероятнее всего вы заметите и другие симптомы респираторного заболевания: боль в горле, насморк, головную боль.
Джеймс Хэмблин, этот доктор медицинских наук и главный редактор The Atlantic, решил поговорить о сне. И вот что он узнал: если спать 7–8 часов в сутки, то шансов заболеть и уйти на больничный гораздо меньше, чем у тех, кто спит меньше пяти или больше десяти часов. При этом была обнаружена так называемая суточная норма сна: 7 часов 42 минуты для женщин и 7 часов 38 минут для мужчин.
Даже в пасмурный день до 80% ультрафиолетовых лучей достигают поверхности Земли. Этого вполне достаточно, чтобы вызвать солнечный ожог у обладателей первого фототипа. К тому же, УФ-лучи могут отражаться от различных поверхностей типа облаков, воды, снега, песка, травы или металла, что увеличивает их воздействие.
Фитотерапия всегда была очень популярна: соки диких ягод, трав, корней и деревьев принимали для лечения любых болезней — от импотенции до туберкулёза. В этом есть своя логика. Например, берёзовый сок содержит 17 аминокислот, витамины C и группы B, марганец и цинк.
Давайте посмотрим на эту статью с юмором и немного сарказма. Вот эти дерматологи, дают всем вину за выпадение волос на родителей! «Спасибо, мама и папа, за наследственность», говорит одна из них.
Статья, которую вы упомянули, звучит как быстрая инструкция по снижению веса, обещающая представить основные выводы из множества научных исследований за время, меньшее, чем требуется на чашку кофе. Видимо, авторы решили, что краткость — сестра таланта, и старательно сократили информацию до нескольких ключевых пунктов. 
Как же смешно наблюдать, как многие люди верят, что если продукт полезен, то можно его употреблять без ограничений. Но вот загвоздка — даже самые полезные продукты, типа круп, цельнозерновых макарон или сладких фруктов, если их есть безудержно, могут легко сорвать все ваши диетические планы.
Шизофрения — это такое состояние головного мозга, когда ты начинаешь терять связь с реальностью и вот так вот начинаешь путать, что правда, а что выдумка. Мозг как будто решает переключиться на другую волну и начинает тебе показывать странные видения и идеи, которые делают жизнь немного сложнее. Но не все так плохо, потому что с помощью лекарств можно довольно успешно держать это всё под контролем.
Розовые, зудящие пузырьки, ломота в теле и резкая боль — все эти признаки могут оказаться результатом опоясывающего лишая. Но давайте будем честны, название «опоясывающий герпес» звучит гораздо интереснее! Этот лишай — как скрытный брат ветрянки, который может поджидать свой момент десятилетиями после первого контакта с вирусом. Он живет на нервах, ждет своего часа, когда иммунитет ослабнет и стрессы ударят по организму.
Как же сложно быть в тренде и следить за своим весом! Вот вы идете по жизни, а тут бац — создай дефицит калорий, сжигай больше, чем потребляешь. Легко сказать, но как это все сделать? Очевидно, что можно либо голодать, лиеть поты на тренажере, либо просто есть меньше и добавить физических упражнений.